Holistische massage

Deze massage is gevormd vanuit Westerse Geneeskunde en is gericht op het masseren van structuren (spieren/pezen). De Oosterse Geneeskunde is meer gericht op de energiebanen in het lichaam. 

Massage is zo oud als de mensheid zelf. Intuïtief wrijven we over een pijnlijke plek of over gespannen spieren in ons lichaam. Een goed uitgevoerde massage is een weldaad voor lichaam, ziel en geest. Je kunt deze massage dan ook inzetten als een Holistische massage. Het ene aspect beïnvloedt altijd het andere aspect. 

Naast het feit dat een massage als prettig wordt ervaren, heeft het ook een therapeutische waarde. De stofwisseling wordt gestimuleerd waardoor afvalstoffen makkelijker worden afgevoerd en bouwstoffen beter worden opgenomen. Massage houdt ons lichaam in een goede conditie en vermindert de kans op blessures.

Contra indicatie: ik masseer niet tijdens de eerste vier maanden van de
zwangerschap.

Het grootste gedeelte van de massage ligt u op uw buik. De meeste spierspanningen doen zich in de nek, schouders en rug voor, deze krijgen dan ook iets meer aandacht. Vervolgens draait u zich om en masseer ik uw benen, armen en schouders en indien gewenst uw gezicht.

Disclaimer: de informatie die ik deel via deze website en in mijn sessies en
cursussen is geen vervanging voor reguliere (medische) zorg. U bent ten alle
tijde zelf verantwoordelijk voor uw eigen keuzes en beslissingen naar aanleiding
van de informatie die u leest op mijn website of hoort in mijn cursussen en
sessies.